ינואר 21, 2021 פילאטיס שיקומי אלו מכם שחוו פציעה כזו או אחרת, וודאי קיבלו המלצה להתחיל לתרגל פילאטיס כחלק מתהליך השיקום. מדוע דווקא… קרא עוד ←
נובמבר 19, 2020 להתחדש עם פילאטיס מכשירים אימון בשיטת פילאטיס מכשירים הפכה בשנים האחרונות למאוד פופולרית ומומלצת ע”י אורטופדיים כמענה לכאבים ולשיקום מפציעות. מה זה… קרא עוד ←